Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 63,32g | Prot: 25,67g | Karb: 167,14g.
Makan Pagi: 보이차, 치즈 케이크. Makan Siang: 잡채, 잡채, 자연드림 미니찹쌀약과. lagi...
|
|
2220 kkal
|
Latihan:
강하나스트레칭 - 45 menit, Belajar - 1 jam, 요가 - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|