Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 63,04g | Prot: 76,05g | Karb: 25,49g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 海帶, 茶葉蛋, 7-11 白蘿蔔, 7-11 7-11 日式雞腿肉串燒. Makan Malam: 牛排（瘦肉）, 秘密味蕾 黑胡椒鹽, 早餐店 煎荷包蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|