Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 22,64g | Prot: 33,29g | Karb: 140,85g.
Makan Pagi: Золото Европы Сыр Эдам, Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Растворимый Кофе (из Порошка), Леовит Компот "Похудин". Makan Siang: Худеем За Неделю Щи с Мясом, Леовит Гречка по-Малороссийски. Makan Malam: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Рис со Сладким Перцем. Camilan/Lainnya: Золото Европы Сыр Эдам, Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем , Леовит Фруктовый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|