Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3360 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 203,33g | Karb: 520,38g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Caffè (Istantaneo), Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Bio Simply Corn Flakes, Milbona Skyr Mirtillo. Makan Siang: Banana, Petto di Pollo, Carne, Flora Riso Classico. Makan Malam: Selex Fagioli Cannellini, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. Camilan/Lainnya: Ultimate Italia Barretta Proteica. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|