Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 79,15g | Prot: 59,40g | Karb: 142,55g.
Makan Pagi: Помидоры, Мясновъ Докторская, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Яичница, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Makan Siang: Яблоко Голден, Банан, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Makan Malam: Авокадо, Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Camilan/Lainnya: 36 Копеек Снежок. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna777z
|