Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 35,75g | Prot: 71,91g | Karb: 131,07g.
Makan Pagi: Княгинино Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Сезонная , Абрикосы, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Оливковое Масло, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Куриное Белое Мясо (Обжиг), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Camilan/Lainnya: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Яйцо Всмятку, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan for_katrin
|