Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3135 kkal
|
Lemak: 68,21g | Prot: 140,17g | Karb: 475,17g.
Makan Pagi: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Makan Siang: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Makan Malam: Alpro Soya Cuisine Light, Tesco Value Red Kidney Beans, Zucchini, BioBio Vollkorn-Penne, Rote Paprika, Jardinelle Kichererbsen. Camilan/Lainnya: BioBio Glutenfrei Knusperbrot, Mangos, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Kohlrabi, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|