Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 120,64g | Prot: 90,77g | Karb: 77,41g.
Makan Pagi: Espresso Coffee, Coconut Oil, Vivani Feine Bitter 75% Cacao. Makan Siang: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Potato Chips, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Camilan/Lainnya: Almonds, Starbucks Cappuccino (Tall). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alwaysalwayshappy
|