Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 81,69g | Prot: 113,26g | Karb: 201,60g.
Makan Pagi: Tuorekurkku (Kuorineen), HK Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Maitokahvi, Banaanit. Makan Siang: Munankeltuainen, Tomaatit, Valkoinen Riisi, Chili Con Carne Papujen kanssa. Makan Malam: Tomaatit, Valkoinen Riisi, Kukkakaali, Findus Seiti. Camilan/Lainnya: Pekoni (Paistettu Pannulla), Kauraleipä, Margariini, Vaasan 100% Kauraleipä, Marjapiirakka, Mokkapala. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tu.Ihq
|