Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2156 kkal
|
Lemak: 105,10g | Prot: 138,90g | Karb: 166,61g.
Makan Pagi: 豆漿, 7-11 紐奧良風味烤雞三明治. Makan Siang: 小籠包. Makan Malam: 滷味, 自製意大利麵醬（加肉及蔬菜）, 7-11 茶葉蛋. Camilan/Lainnya: 葡萄乾（無籽）, 台式馬卡龍. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|