|
это временно😁
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 107,93g | Prot: 72,55g | Karb: 39,58g.
Makan Pagi: Карусель Сыр Тильзитский, Мясницкий Ряд Колбаса Телячья, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Дмитровский Молочный Завод Творог 18%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кофе. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Карусель Курица с Сыром и Огурцом. Makan Malam: Дмитровский Молочный Завод Творог 18%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Camilan/Lainnya: Протеиновый Батончик XXIPOWER Кокос 10% Протеина. lagi...
|
|
1500 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 3 menit, Istirahat - 15 jam dan 57 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|