Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 75,00g | Karb: 180,76g.
Makan Pagi: Abrikozen, Nectarines, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Makan Siang: Avocado, Meergranenbrood, AH Gebraden Kipfilet, Ijsbergsla, AH Snack Tomaatjes. Makan Malam: Melkan Roomboter Ongezouten, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, AH Aardappelpartjes met Schil, Varkenshaas, Champignons, Rode Paprika, Bospeen. Camilan/Lainnya: Notentaart, Abrikozen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|