Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
67,9 kg Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.    Sisa: 3,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juni 2018:
527 kkal Lemak: 12,27g | Prot: 76,07g | Karb: 24,79g.   Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Черная Карта Кофе Растворимый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица . Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. lagi...
3265 kkal Latihan: Kerja - 22 jam, Tidur - 2 jam. lagi...
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan milas_b


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.