Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 67,75g | Karb: 136,54g.
Makan Pagi: Almendras, Hacendado Arándanos Deshidratados, Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Makan Siang: Verdura Plancha, Espárragos, Salmón Rosado. Makan Malam: Aldi Hamburguesa de Pollo y Zanahoria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Camilan/Lainnya: Nectarinas, Hacendado Mini Conos Nata, Hacendado Plátano. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amaal60
|