Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2994 kkal
|
Lemak: 83,07g | Prot: 225,81g | Karb: 338,67g.
Makan Pagi: Star Nutrition Choco Brownie Bar, Arla Keso Ekologisk Naturell, Carte d' Or Texas Pecan, Arla Lättmjölk, Banan, Body Science Whey 100%. Makan Malam: GB Glace Päronsplitt, GB Glace Piggelin, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Breyers Cookies N Cream. Camilan/Lainnya: Fast Sports Nutrition Pudding Cookies N Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan optiholm
|