Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 70,85g | Prot: 64,59g | Karb: 29,09g.
Makan Pagi: Coentro, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chicória, Cebolas, Tomates, Chuchu, Quiabo Cozido, Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Siang: Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico. Makan Malam: Coentro, Cebolas, Tomates, Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), Itambé Requeijão Tradicional, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolic
|