Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 37,32g | Prot: 92,98g | Karb: 92,30g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Fish House Горбуша Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Alpro Кокосовое Молоко, Moccona Кофе с Ароматом Карамели. Makan Siang: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Фарш Куриный, Увелка Перловка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Му-У Молоко 1,5%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sexy_Liya
|