Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 70,17g | Karb: 173,58g.
Makan Pagi: Strawberries, Mertinger Milchhof Fruchtjoghurt, Coffee with Milk, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, German Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel). Makan Siang: Cooked Mushrooms (from Fresh), Ratatouille, Cooked Carrots, Olive Oil, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln. Makan Malam: Ketchup, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Harzer Harzer Käse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Frischkäse, Filinchen Original. Camilan/Lainnya: Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Bärenland Joghurt-Häppchen , Süßkirschen, Eiskugel, Cucina Cantuccini, Kaffee mit Milch, Ochsenmaulsalat, Aldi Garnelen, Strawberries. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|