Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 51,81g | Prot: 69,19g | Karb: 119,33g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Цветная Капуста, Колбаса Докторская, Vитамин Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриный Суп. Makan Malam: Банан, Яйцо, Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Нижегородская Крупа Манная, Кулебакский Молочный Завод Творожок Кулебакский 5%. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Докторская Булочка. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgakurzhavina
|