|
Талия 68 бёдра 93
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 98,35g | Prot: 118,79g | Karb: 221,42g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Лакомо Сливки 10%. Makan Siang: Постный Борщ, Творожная Запеканка с Изюмом, Азбука Вкуса Котлеты из Семги Паровые. Makan Malam: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Лакомо Сливки 10%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Лакомо Сливки 10%, Лента Печенье Овсяное с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|