Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2012
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 16,02g | Prot: 53,72g | Karb: 105,73g.
Makan Pagi: cabbage, tilapia, white rice. Makan Siang: nestle fitnes. Makan Malam: egg white, fish, brown rice. Camilan/Lainnya: nestle fitnes, almond, lowfat milk, whole grain bread , light mayonnaise. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huwana
|