|
Ну на конец то
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 61,28g | Karb: 181,80g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи на Кефире. Makan Siang: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Makan Malam: Оладьи на Кефире, Плати Меньше Живи Лучше Вафли с Шоколадным Вкусом, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Калина Малина Сыр "Зимаревский". Camilan/Lainnya: Снежный Городок Сибирские Голубые Ели. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|