Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 45,37g | Prot: 71,15g | Karb: 196,48g.
Makan Pagi: 雞胗, 蓮霧, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. Makan Siang: 中華 甜愛玉, 排骨便當. Makan Malam: 豬腳, 中祥 蔬菜餅乾（中祥）. Camilan/Lainnya: 水果沙冰（新鮮水果或果汁）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|