Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 50,66g | Karb: 166,93g.
Makan Pagi: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Леовит Компот "Похудин". Makan Siang: Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Makan Malam: Джаз Арахис Жареный Соленый, Вяльково Корюшка Вяленая, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Гречка Охотничья. Camilan/Lainnya: Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Сладуница Шоко-Браун, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|