Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2016
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 49,63g | Prot: 101,68g | Karb: 132,11g.
Makan Pagi: Vitalis Knusper Schoko-Banane, Trauben, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Gekochter Brokkoli (Frischware), Rinderhüftsteak. Camilan/Lainnya: Rambol Walnusskäse, Obstsalat, Aldi Nougateier. lagi...
|
|
2900 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreacgn
|