Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2012
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 49,93g | Karb: 152,95g.
Makan Pagi: Watermelon, portuguese roll, Butter, milk, coffee. Makan Siang: Light mayo Hellmans, Albacore in water bumblebee, olive oil, onion, Green pepper, Arugula, hass avocado, Beet, Cucumber, Smart taste ronzoni. Camilan/Lainnya: Prosciutto applegate, Cheez-its whole grain, Vitatops, caramel rice snack quacker. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillylove30
|