Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2018
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 79,77g | Karb: 186,72g.
Makan Pagi: TiP Hähnchenfleisch Gewürfelt in Aspik, Frischkäse, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Krautsalat mit Dressing, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Olivenöl, Spargel (Frischware), Gekochte Karotten. Makan Malam: Ketchup, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Bergkäse, Soignon Ziegenkäse, Pesto, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Räucherlachs, Harzer Harzer Käse, Baguette, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Filinchen Original. Camilan/Lainnya: Gadeschi Cantuccini, Garnelen, Ochsenmaulsalat, Cucina Grissini Torinesi, Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Bärenland Joghurt-Häppchen, Süßkirschen, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|