Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 84,51g | Prot: 75,12g | Karb: 131,24g.
Makan Pagi: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Сосиска Max Скт, Белый Хлеб, Шампиньоны Гриль, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Makan Siang: Жареный Картофель, Болгарский Перец, Семга на Гриле. Makan Malam: Сухой Жареный Соленый Арахис, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Деревенское Молочко Бифидок, Банан. Camilan/Lainnya: Лук, Сельдь Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|