Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 81,02g | Prot: 110,77g | Karb: 165,20g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Черешня, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Makan Siang: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кубаночка Масло Кукурузное, Националь Булгур, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|