Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2018
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 54,32g | Prot: 99,71g | Karb: 137,92g.
Makan Pagi: Ananas, Alpro Soya Haselnussmilch, Alnatura Kokosraspeln, Alnatura Quinoa Gepufft, DM Bio Chiasamen, Milbona Skyr Pur, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Milbona Skyr Himbeere, Brombeeren, Himbeeren, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Ei, Milbona Skyr Pur. Makan Malam: Gekochtes Ei, Dulano Hähnchenbrust, Tomaten, Sylter Salatdressing, Parmesan (Gerieben), Mais, Alnatura Kürbiskerne, Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. Camilan/Lainnya: Hershey's Sugar Free Chocolates, Huober Brezel, Alnatura Quinoa Gepufft, Milka Peanut Caramel, Milbona Skyr Pur, Gelatelli Cookie Dough. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|