Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2018
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 58,40g | Prot: 56,10g | Karb: 145,51g.
Makan Pagi: Кофе, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Брусника, Овсяные Блинчики. Makan Siang: Новый Океан Креветки в Рассоле, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная, Кофе. Makan Malam: Редис. Camilan/Lainnya: Каждый День Чернослив Сушеный, Lindt Горький Шоколад 85%, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Бородинский, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|