Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 88,47g | Prot: 82,50g | Karb: 112,60g.
Makan Pagi: Ev Yapımı Yoğurt. Makan Malam: Kavun Karpuz, Fırın Makarna, Easyfood Izgara Tavuklu Bulgur Pilavı, Tavuk Sote, Cacık, Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Kayısı, Yeşil Erik, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Salatalık, Tadım Kabak Çekirdeği , Komposto, Çerezya Tuzlu Fıstık. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seozkal
|