Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 88,91g | Prot: 115,93g | Karb: 182,44g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сырокопченая Колбаса Зернистая Полусухая , Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Красная Цена Булочка Сдобная. Makan Siang: Редис, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Чай с Молоком, Красная Цена Булочка Сдобная, Зубатка. Camilan/Lainnya: Простоквашино Ряженка 4%, Яблоки. lagi...
|
|
576 kkal
|
Latihan:
Hiking - 54 menit, Apple Health - 23 jam dan 6 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|