Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 44,51g | Prot: 74,47g | Karb: 195,96g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Szechuan Chicken, Lo Mein. Makan Malam: Bob Evans Mashed Potatoes Singles. Camilan/Lainnya: Lala Wild Strawberry Yogurt Smoothie, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|