Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 18,66g | Prot: 85,23g | Karb: 102,60g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Whey Whey Quantum Double Chocolate, Dr. Jacob's Amino Base. Makan Siang: Birnen, Aprikosen, Kiwi. Makan Malam: Costa Cocktail Garnelen, Gurke (mit Schale), Rührei, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), DM Bio Kokosöl, Kohlrabi. Camilan/Lainnya: Nektarinen. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|