Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 108,10g | Karb: 197,95g.
Makan Pagi: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Makan Siang: Auchan Taboulet Orientale, Légumes Crus, Auchan Fromage de Chèvre , Tomates, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Auchan Betteraves en Dés, Amora Cornichons Croq'doux, Blanc de Poulet. Makan Malam: Bénédicta Sauce Rouille, Rôti de Porc, Roti, Brugnon, Semoule Cuite, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carottes. Camilan/Lainnya: Noix de Cajou, Alesto Cranberries. lagi...
|
|
110 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lover-dose
|