Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2152 kkal
|
Lemak: 73,03g | Prot: 94,72g | Karb: 287,74g.
Makan Pagi: Абрикосы, Избенка Йогурт "Греческий", ВкусВилл Творог 5%, Good Food Инжир Сушеный, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Makan Siang: Ржаной Хлеб, Курица Вареная, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Сушеный Инжир, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Кефир Термостатный. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Черешня, Красное Яблоко. lagi...
|
|
1047 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iCatz
|