Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 31,79g | Prot: 71,07g | Karb: 63,27g.
Makan Pagi: Sütaş Light Beyaz Peynir, Pineapple. Makan Siang: Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Salmon, Kühne Balzamik Sirke. Makan Malam: Turkey Meatballs, Mixed Salad Greens, Kühne Balzamik Sirke. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence %70 Cacao, Green Tea, Herbal Tea, Turkish Coffee, Strawberries, Hazelnuts Filberts, Water. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Çok teşekkür ederim desteğinize 🤗
04 Jun 18 oleh anggota: bkorulu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkorulu
|