Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
163,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 64,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2193 kkal
|
Lemak: 90,87g | Prot: 82,73g | Karb: 266,14g.
Makan Pagi: Italiamo Prosciutto Crudo, Nimm's Leicht Schmelzkäsezubereitung, Erdbeermarmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mehrkornbrot. Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Bolognese, Biskuit. Makan Malam: Mettwurst, Ketchup, Mischkornbrot, Gemischter Salat, Mehrkornbrötchen, Maggi Spargelcremesuppe. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ritter Sport Pfefferminz. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lamius
|