Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 40,27g | Prot: 34,32g | Karb: 176,49g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Äpfel, Haferflocken. Makan Siang: Olivenöl, Möhren, Knoblauch, Tomaten, Gelbe Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Olivenöl, Tomaten, Möhren, Zucchini, Gelbe Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Kerrygold Cheddar. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan africanfairy
|