|
Вот они, долгожданные три пятерки! Ура!
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 55,84g | Prot: 69,10g | Karb: 176,50g.
Makan Pagi: Козье Молоко Домашнее, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Чайхона Товук Шурпа. Makan Malam: Чайхона Товук Шурпа, Огурец (с Кожурой), Сметана , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Магнит Сыр Российский 50%. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristobeeel
|