Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3488 kkal
|
Lemak: 82,32g | Prot: 200,12g | Karb: 474,79g.
Makan Pagi: Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Bio Simply Corn Flakes, Caffè (Istantaneo), Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Frutta Secca Mista. Makan Siang: Montana Carne Magra in Gelatina, Uovo, Tre Mulini Pasta Integrale, Mela. Makan Malam: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Bonduelle Iceberg, Pomodori Rossi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Enervit Milk Protein Drink, Ultimate Italia Barretta Proteica. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|