|
👎👎muss mich wieder anstrengen😢😢
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 54,87g | Prot: 42,75g | Karb: 163,45g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. Makan Siang: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Tomatensoße, Vollkorn-Spaghetti. Makan Malam: Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Camilan/Lainnya: Köstritzer Kellerbier. lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, ich mich auch 🤨. Hab einen schönen Tag Ernesto 🙋
04 Jun 18 oleh anggota: MoFu27
|
Guten Morgen du schaffst das 😊
04 Jun 18 oleh anggota: susili2406
|
Na was ist denn bei Dir los?
04 Jun 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
Guten Morgen. Wir schieben uns gegenseitig an. Dann klappts vielleicht.🙋♀️🤗
04 Jun 18 oleh anggota: schnorra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|