Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2387 kkal
|
Lemak: 91,07g | Prot: 124,48g | Karb: 293,85g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Груша Конференция, Курага. Makan Siang: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная, Миндаль. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Черешня, Меридиан Салака Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Сыр Бри. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|