Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 65,75g | Prot: 99,12g | Karb: 207,91g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пискаревский Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Овощной. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Лакомо Сливки 10%, Милка Шоколад с Карамельной Начинкой, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Винегрет без Масла, Миндаль, Яблоко, Сушеный Ананас, МарС Мини, Nestle Кит Кат Мини. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|