|
😔
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 51,77g | Karb: 145,29g.
Makan Pagi: Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, REWE Leberwurst, Kerrygold Butter, Bauernbrot. Makan Siang: Rama Cremefine 7%, Barilla Nudeln, ASIA Rote Curry Paste, Hähnchenbrustfilet, Kokosmilch, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Makan Malam: Lindenhof Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Langnese Capri, Mars Maltesers, Gekochtes Ei, Himbeeren. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Levka...
|