Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
258 kkal
|
Lemak: 9,32g | Prot: 11,34g | Karb: 36,25g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Чай. Camilan/Lainnya: Абрикосы. lagi...
|
|
1643 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emiliya_singizova
|