Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
123,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 65,21g | Prot: 109,03g | Karb: 146,91g.
Makan Pagi: Arla Latte Art 0,9%, Kaffe, Svennes Kaviar, Osötade Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Kokt Ägg, Fazer Rågkusar, Bregott Mellan. Makan Malam: Broccoli, Arla Mini Fraiche, Lax (Odlad), Bakad Potatis (Äts utan Skal). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zolid
|