Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 20,24g | Prot: 48,96g | Karb: 127,94g.
Makan Pagi: Pão Doce, Morangos, Café com Açúcar. Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Mandioca Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Suco de Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c.amil.a
|