Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 67,55g | Prot: 73,36g | Karb: 95,68g.
Makan Pagi: Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Kuru Kayısı, Salatalık, Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık, Kuru Kayısı, Kuru İncir, Ev Yapımı Yoğurt. Makan Malam: Mevsim Salata, Yoğurt Çorbası, Tavuk Sote, Kıymalı Kabak Dolması. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seozkal
|